Bearbeiten von „Aktivitäten im Klartraum“

Im Folgenden findet sich eine Auflistung von möglichen Aktivitäten, die im Klartraum durchgeführt, ausprobiert oder erstrebt werden oder werden können. Es soll versucht werden, dabei ein möglichst breites Spektrum von Möglichkeiten, Zielen und Schwierigkeiten abzudecken, wobei besonders allgemeine Aktivitäten genannt werden sollten. Es sei angemerkt, dass der Kreativität im Traum prinzipiell keine Grenzen gesetzt sind. Die aufgeführten Ideen dienen also lediglich als Denkanstoß und laden zum Probieren und Weiterentwickeln ein.

Es gibt folgende Unterscheidungsmöglichkeiten für die Aktivitäten:  

* Die '''''Schwierigkeit''''' oder prinzipielle Möglichkeit einer Aktivität

:Ist teilweise individuell verschieden, und teilweise noch nicht genügend erforscht. Eine Umfrage des K-Letters zeigt, dass es geübten Klarträumern prinzipiell leichter fällt, vorgenommene Aktivitäten durchzuführen (welche auch immer das sind), als noch ungeübten Klarträumern.<ref>http://klartraum.de/?p=106#2: "Die Ergebnisse zeigen, dass häufige luzide Träumer in jedem dritten Klartraum ihre Vorsätze aus dem Wachen im Klartraum durchführen können.[...]Im Gegensatz dazu haben Klartraumanfänger, also nicht-häufige luzide Träumer, nur in jedem fünften Klartraum das “Vergnügen”, ihre vorgenommenen Handlungen durchzuführen."</ref>  

* Der mit den Aktivitäten verfolgte '''''Zweck'''''

:Genuss und Spaß, Training von Fähigkeiten und Lernen, Experimente über Traumkapazitäten, Selbsterforschung und spirituelle Einsichten, u.a.

* Die '''''Popularität''''' von Aktivitäten (laut Umfragen des K-Letters)

:Allgemeine Vorsätze: 1. Spaß, 2. therapeutischer Einsatz, 3. & 4. Problemlösung und kreative Ideen, 5. motorisches Training. <ref>http://klartraum.de/?p=136#2</ref>

* Der vorwiegende '''''Interaktionskontext''''' einer Aktivität

:Es können Gegenstände, Ortschaften, das Fortbewegung, die Zeit, die Wahrnehmung, die Klarheit, mentale Fähigkeiten, der eigene Körper, andere Traumpersonen, usw. vorwiegend betroffen sein.

Da sich einige Aktivitäten für verschiedene Zwecke gut eignen, und verschiedene Schwierigkeiten oder Schwierigkeitsgrade haben können, und da die Popularität nur ein statistisch ungefährer Richtwert ist, scheint es am sinnvollsten zu sein, die folgende Auflistung in erster Linie nach Interaktionskontexten zu sortieren.

=== Gestalten und Reisen ===

*[[Fliegen]]

:Meister über die Klartraummaterie werden. Gegenstände, Räume oder ganze Landschaften erschaffen.

:*(einfach) Aus einer Tasche, Schublade, etc. Gegenstände entnehmen

::Geübte Klarträumer können auf diese Weise beliebige Objekte "erschaffen", indem sie sich intensiv vorstellen, der gewünschte Gegenstand befinde sich bereits in der Tasche. Dies ist insbesondere einfacher als Objekte einfach in der Luft entstehen zu lassen. Man kann auch einfach so reingreifen und schauen, was man darin findet.

*Orte aus dem Wachleben aufsuchen

:Schon besuchte, nur von bildern bekannte, oder gänzlich unbekannte

*In die Vergangenheit Reisen

:historische oder biographische Schauplätze

*Dauer des Traumes bestimmen

=== Wahrnehmung verändern ===

*Wahrnehmung intensivieren oder erweitern

:bessere Sinne, klarere Details, 360° Blick, etc.

*Synästhesie

:Farben schmecken, etc.

*Neue Sinne oder Sinneseindrücke erleben

:unbekannte Farben sehen, Wahrnehmung von Ultraschall, Erleben der 4. Dimension, etc.

=== Generelle und aktuelle Klarheit steigern ===

*Einen Lehrer / [[Traumhelfer]] finden

:kann einem Tipps geben fürs Klarträumen, aber auch fürs Leben, oder einen anderweitig unterstützen.

*Eine Traumbasis einrichten

:Von hier aus können Aktivitäten geplant und durchgeführt werden. Rückzugsraum in Notfällen oder einfach zum Meditieren/Nachdenken. Quelle von Klarheit, ensprechend eingerichtet.

*[[Traummodule]] einrichten, die einen an den Traumzustand erinnern.

*Meditation im Traum

=== Kommunikation ===

*Telepathie

:Mit Traumfiguren telepathisch kommunizieren. Ist oft effizienter als mit Worten. Es können komplexe Sachverhalte schnell übermittelt werden, auch Bilder. Eignet sich auch zum Testen, ob Traumpersonen gedankenlesen können.

=== Erinnerungen verbessern ===

*Zeitschleifen erstellen

:Man erinnert sich an das Geschehene und benennt bestimmte Schlüsselszenen. Die Szenen werden miteinander verknüpft, sodass die Erinnerung von einem Punkt zum andern kommt. Idealerweise friert man solange die Zeit ein, damit man nicht abgelenkt wird.  

*Erinnerungen an die Wachwelt, an Vorhaben, an frühe Erlebnisse steigern

*Erinnerungen an andere Träume steigern

*Bewusst "gefälschte" Erinnerungen erzeugen

:wenn man sich dann in diese hineinbegibt, hat man sehr viel Kontrolle über den so entstandenen "Erinnerungs"-Traum.

== Noch nach Zielen Sortiertes ==

* Sexuelle Freizügigkeit oder Romanzen

* Magische Effekte hervorrufen

:Feuerbälle, Levitation, Energiestrahlen, etc.

* Leckeres Essen & Trinken

* Drogenrausch

* Geschwindigkeitsrausch

* Urlaub machen & entspannen

* Schöne Landschaften und Spektakel erschaffen oder besuchen

* Intensive Musik machen oder anhören

* Tanzen

=== Inspiration und Problemlösungen ===

* mehr über das "eigene Ich" erfahren z.B. durch Spiegel und Traumpersonen

* sich klonen, bis alles voll ist und dann gleichzeitig von überall schauen

* einen Traumzyklus träumen (Träume reihen sich aneinander)

== Einzelnachweise ==