Bearbeiten von „Reclaim Your Dreams“
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Am Ende der Übung sollte man sich die Zeit nehmen, alle aufschreibenswerten Details aufzuschreiben. Mit etwas Übung gelangt man in den hypnagogen Zustand, in dem sich erste Traumbilder und Handlungsfetzen bilden. Diese können ebenso in das Traumbuch übertragen werden und werden im Laufe der Übung immer konsistenter. | Am Ende der Übung sollte man sich die Zeit nehmen, alle aufschreibenswerten Details aufzuschreiben. Mit etwas Übung gelangt man in den hypnagogen Zustand, in dem sich erste Traumbilder und Handlungsfetzen bilden. Diese können ebenso in das Traumbuch übertragen werden und werden im Laufe der Übung immer konsistenter. | ||
Diese Übung basiert auf den Schriften und ÜbungsCDs von Robert Monroe | Diese Übung basiert auf den Schriften und ÜbungsCDs von Robert Monroe und Harald Wessbecher. | ||
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