Bearbeiten von „Reclaim Your Dreams“
Aus Klartraum-Wiki
Die Bearbeitung kann rückgängig gemacht werden. Bitte prüfe den Vergleich unten, um sicherzustellen, dass du dies tun möchtest, und veröffentliche dann unten deine Änderungen, um die Bearbeitung rückgängig zu machen.
Aktuelle Version | Dein Text | ||
Zeile 164: | Zeile 164: | ||
==== Supplements der Woche ==== | ==== Supplements der Woche ==== | ||
'''im (mini-)WBTB''' | '''im (mini-)WBTB''' | ||
1. 50 - 500 mg Vitamin B5 | 1. 50 - 500 mg Vitamin B5 | ||
2. 100 mg B1 + 100 mg B6 (+ Magnesium) | 2. 100 mg B1 + 100 mg B6 (+ Magnesium) | ||
'''in den Abendstunden''' | '''in den Abendstunden''' | ||
1. 2 Bananen (mit Magerquark) | 1. 2 Bananen (mit Magerquark) | ||
2. Baldrian- und Hopfen-Extrakt (800 - 1400 mg Baldrianextrakt und 160 mg Hopfenextrakt) | 2. Baldrian- und Hopfen-Extrakt (800 - 1400 mg Baldrianextrakt und 160 mg Hopfenextrakt) | ||