Bearbeiten von „Traumerinnerung“
Aus Klartraum-Wiki
Die Bearbeitung kann rückgängig gemacht werden. Bitte prüfe den Vergleich unten, um sicherzustellen, dass du dies tun möchtest, und veröffentliche dann unten deine Änderungen, um die Bearbeitung rückgängig zu machen.
Aktuelle Version | Dein Text | ||
Zeile 116: | Zeile 116: | ||
Gezieltes Lerntraining verbessert das Gedächtnis im Allgemeinen, was sich auch positiv auf die Fähigkeit, sich an Träume zu erinnern, auswirken kann<ref>[http://de.wikipedia.org/wiki/Mnemotechnik Artikel über Mnemotechnik in der Wikipedia]</ref>. Vorallem die Loci-Methode<ref>http://de.wikipedia.org/wiki/Loci-Methode</ref> oder ein [[Gedächtnispalast]] wird von einigen Klarträumern eingesetzt, um sich Trauminhalte besser merken zu können. | Gezieltes Lerntraining verbessert das Gedächtnis im Allgemeinen, was sich auch positiv auf die Fähigkeit, sich an Träume zu erinnern, auswirken kann<ref>[http://de.wikipedia.org/wiki/Mnemotechnik Artikel über Mnemotechnik in der Wikipedia]</ref>. Vorallem die Loci-Methode<ref>http://de.wikipedia.org/wiki/Loci-Methode</ref> oder ein [[Gedächtnispalast]] wird von einigen Klarträumern eingesetzt, um sich Trauminhalte besser merken zu können. | ||
Weiterhin besteht ein positiver Zusammenhang zwischen Traumerinnerung und dem Einsatz innerer Bilder (Visualisierung | Weiterhin besteht ein positiver Zusammenhang zwischen Traumerinnerung und dem Einsatz innerer Bilder (Visualisierung. | ||
<ref>http://www.mendeley.com/research/facilitating-dream-recall-chinese-people/</ref> <ref>http://psycnet.apa.org/psycinfo/2001-14783-007</ref> <ref>http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0092656673900512</ref> <ref>http://www.lucidpygar.blogspot.com/2011/10/schritt-1-traumerinnerung-verbessern_28.html</ref> | <ref>http://www.mendeley.com/research/facilitating-dream-recall-chinese-people/</ref> <ref>http://psycnet.apa.org/psycinfo/2001-14783-007</ref> <ref>http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0092656673900512</ref> <ref>http://www.lucidpygar.blogspot.com/2011/10/schritt-1-traumerinnerung-verbessern_28.html</ref> | ||