Bearbeiten von „Realitätschecks“
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* Nasen-RC: Wenn du Nase und Mund schließt - kannst du trotzdem atmen? | * Nasen-RC: Wenn du Nase und Mund schließt - kannst du trotzdem atmen? | ||
* Hamsterbacken-RC: Versuche durch den geschlossenen Mund auszuatmen, wenn das klappt träumst du. | * Hamsterbacken-RC: Versuche durch den geschlossenen Mund auszuatmen, wenn das klappt träumst du wahrscheinlich. | ||
* Dreh-RC: Drehe dich ganz schnell um die eigene Achse. Hat sich die Umgebung verändert ? Bist du in einer anderen Szene? Dreht sich die Umgebung weiter, obwohl du angehalten hast? | * Dreh-RC: Drehe dich ganz schnell um die eigene Achse. Hat sich die Umgebung verändert ? Bist du in einer anderen Szene? Dreht sich die Umgebung weiter, obwohl du angehalten hast? | ||
* Schwebe-RC: Versuche zu schweben oder zu fliegen. | * Schwebe-RC: Versuche zu schweben oder zu fliegen. | ||
* Superkraft-RC: Hast du andere Superkräfte? Kannst du Dinge zum schweben bringen? | * Superkraft-RC: Hast du andere Superkräfte? Kannst du Dinge zum schweben bringen? | ||
* Finger-RC: Hast du 5 Finger pro Hand? Kannst du deine Finger überhaupt zählen? Im Traum fällt es häufig sehr schwer, selbst einfachste mathematische Aufgaben zu bewältigen. | * Finger-RC: Hast du 5 Finger pro Hand? Kannst du deine Finger überhaupt zählen? Im Traum fällt es häufig sehr schwer, selbst einfachste mathematische Aufgaben zu bewältigen. | ||
** Einen Finger durch die Hand stecken: Wenn du deinen Finger durch die Handfläche der anderen Hand stecken kannst, träumst du. | ** Einen Finger durch die Hand stecken: Wenn du deinen Finger durch die Handfläche der anderen Hand stecken kannst, träumst du wahrscheinlich. | ||
** Finger unrealistisch weit nach hinten biegen: Sind die Finger weich und biegsam, wo eigentlich Knochen sein sollten, träumst du. | ** Finger unrealistisch weit nach hinten biegen: Sind die Finger weich und biegsam, wo eigentlich Knochen sein sollten, träumst du wahrscheinlich. | ||
** An einem Finger ziehen: Wenn er länger wird, träumst du. | ** An einem Finger ziehen: Wenn er länger wird, träumst du wahrscheinlich. | ||
=== Mentale Realitätschecks === | === Mentale Realitätschecks === | ||
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* Uhren-RC: Schau auf eine Uhr, schau woanders hin, und schau wieder auf die Uhr. Hat sich die Anzeige der Uhr unrealistisch verändert? Zeigt sie überhaupt eine sinnvolle Zeit? (28:97 ist für die Wachwelt nicht logisch) | * Uhren-RC: Schau auf eine Uhr, schau woanders hin, und schau wieder auf die Uhr. Hat sich die Anzeige der Uhr unrealistisch verändert? Zeigt sie überhaupt eine sinnvolle Zeit? (28:97 ist für die Wachwelt nicht logisch) | ||
* Text-RC: Schau dir einen Text an, schau woanders hin, und schau den Text wieder an. Hat er sich verändert? | * Text-RC: Schau dir einen Text an, schau woanders hin, und schau den Text wieder an. Hat er sich verändert? | ||
* Materialitätstest: Versuche durch Gegenstände oder Wände hindurchzufassen. Dieser RC ist auch als bewegungsloser RC | * Materialitätstest: Versuche durch Gegenstände oder Wände hindurchzufassen. Dieser RC ist auch als bewegungsloser RC gegeignet wenn man versucht, sie durch die Bettmatratze hindurchfallen zu lassen. | ||
* Schalter-RC: Im Traum kommt es oft vor, dass Schalter nicht richtig funktionieren. Dieser Test ist allerdings einer der wenigen, die im Wachleben zum Ergebnis "ich träume" führen können, denn auch im Wachleben können Schalter ausfallen. Sollte also ein Schalter nicht funktionieren, sind weitere RCs sehr sinnvoll. | * Schalter-RC: Im Traum kommt es oft vor, dass Schalter nicht richtig funktionieren. Dieser Test ist allerdings einer der wenigen, die im Wachleben zum Ergebnis "ich träume" führen können, denn auch im Wachleben können Schalter ausfallen. Sollte also ein Schalter nicht funktionieren, sind weitere RCs sehr sinnvoll. | ||
* Physik-RC: Überprüfe, ob die physikalischen Gesetze stimmen, d.h. reagieren Gegenstände korrekt, wenn du sie fallen lässt oder wirfst? | * Physik-RC: Überprüfe, ob die physikalischen Gesetze stimmen, d.h. reagieren Gegenstände korrekt, wenn du sie fallen lässt oder wirfst? |