Techniken
Aus Klartraum-Wiki
Die Bezeichnung Technik ist bei Klarträumen nicht eindeutig. Man unterscheidet zwischen
- Klartraumerzeugende Techniken wie WILD oder MILD. Mit hilfe dieser Techniken kann man Klarträume hervorrufen.
- Stabilisierungstechniken mit deren Hilfe man Klarträume stabilisieren kann.
und
- andere Techniken, wie Techniken zur Steigerung der Traumerinnerung oder Entspannungsübungen.
