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=== Der erste Einstieg ===
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Zuerst einmal ist es wichtig, zu wissen, was einen [[Klartraum]] von normalen Träumen unterscheidet. Hier spielt die Reflexion eine bedeutende Rolle: "Ich schlafe gerade, ich bin hier in meiner eigenen Welt, ich kann alles machen, die typischen Beschränkungen der Wachwelt gelten hier nicht. Was will ich am liebsten machen?..." Um Klarträume zu haben, ist es notwendig sich überhaupt erst einmal an seine Träume gut zu [[Traumerinnerung|erinnern]]. Sobald man dies erreicht hat, geht es an das Ausprobieren verschiedener [[Techniken]]. Für den Anfang ist das Üben des [[kritisches Bewusstsein|kritischen Bewusstseins]] und das Auseinandersetzen mit den eigenen Träumen sehr hilfreich.  
Zuerst einmal ist es wichtig, zu wissen, was einen [[Klartraum]] von normalen Träumen unterscheidet. Hier spielt die Reflexion eine bedeutende Rolle. Man schläft und ist sich dessen bewusst. Man nimmt eine Welt wahr, die nicht der Wachwelt entspricht und in der die Beschränkungen der Wachwelt nicht gelten. Man kann also alles tun, was man möchte.
 
Um Klarträume zu haben und diese gut zu erinnern, ist es notwendig, sich überhaupt erst einmal an seine Träume gut zu [[Traumerinnerung|erinnern]]. Sobald man dies erreicht hat, geht es an das Ausprobieren verschiedener [[Techniken]]. Für den Anfang ist das Üben des [[kritisches Bewusstsein|kritischen Bewusstseins]] und das Auseinandersetzen mit den eigenen Träumen sehr hilfreich.  


'''Hauptartikel: [[Erste Schritte]] • [[FAQ]]'''
'''Hauptartikel: [[Erste Schritte]] • [[FAQ]]'''
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*[[Portal:Träume und Bewusstsein]]
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Aktuelle Version vom 5. März 2018, 22:49 Uhr

Portal Einstiegsartikel

Für alle, die mit dem Klarträumen direkt beginnen wollen

Der erste Einstieg

Zuerst einmal ist es wichtig, zu wissen, was einen Klartraum von normalen Träumen unterscheidet. Hier spielt die Reflexion eine bedeutende Rolle. Man schläft und ist sich dessen bewusst. Man nimmt eine Welt wahr, die nicht der Wachwelt entspricht und in der die Beschränkungen der Wachwelt nicht gelten. Man kann also alles tun, was man möchte.

Um Klarträume zu haben und diese gut zu erinnern, ist es notwendig, sich überhaupt erst einmal an seine Träume gut zu erinnern. Sobald man dies erreicht hat, geht es an das Ausprobieren verschiedener Techniken. Für den Anfang ist das Üben des kritischen Bewusstseins und das Auseinandersetzen mit den eigenen Träumen sehr hilfreich.

Hauptartikel: Erste SchritteFAQ

Mitmachen

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