Bearbeiten von „Klartraum“
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Um nachzuweisen, dass das Klarträumen im Schlaf stattfindet, und nicht etwa eine Form von Mikroerwachen ist, sprachen LaBerge und Hearne mit den Klarträumern im Schlaflabor bestimmte Augensignale (meist "links rechts links rechts", LRLR) ab, welche diese durchführen sollten, sobald sie den Traum erkannten. Diese stimmten nun tatsächlich mit den Augenbewegungen des schlafenden Körpers überein. Seither wird dieses Signal in der Klartraumforschung verwendet, um den Anfang des Klartraums und vor allem das Beginnen und Beenden von Experimenten im Klartraum für das Schlaflabor zu signalisieren. | Um nachzuweisen, dass das Klarträumen im Schlaf stattfindet, und nicht etwa eine Form von Mikroerwachen ist, sprachen LaBerge und Hearne mit den Klarträumern im Schlaflabor bestimmte Augensignale (meist "links rechts links rechts", LRLR) ab, welche diese durchführen sollten, sobald sie den Traum erkannten. Diese stimmten nun tatsächlich mit den Augenbewegungen des schlafenden Körpers überein. Seither wird dieses Signal in der Klartraumforschung verwendet, um den Anfang des Klartraums und vor allem das Beginnen und Beenden von Experimenten im Klartraum für das Schlaflabor zu signalisieren. | ||
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Häufige Bedenken im Zusammenhang mit Klarträumen sind: | Häufige Bedenken im Zusammenhang mit Klarträumen sind: | ||
* '''Flucht vor der Realität'''<br>Klarträumen kann prinzipiell dazu verwendet werden, sich eine alternative Realität zu schaffen. | * '''Flucht vor der Realität'''<br>Klarträumen kann prinzipiell dazu verwendet werden, sich eine alternative Realität zu schaffen. Der Wunsch, sich ausschließlich in dieser Realität aufzuhalten entsteht aber nicht durch das Klarträumen, sondern durch die Person. So kann das Klarträumen im Gegenteil auch dazu führen, das Wachleben zu bereichern und Probleme zu lösen. | ||
* '''Psychische Störungen'''<br>Diese könnten zwar ''eventuell'' geweckt werden, sofern ein Mensch sowieso schon eine labile Psyche besitzt, doch diese Gefahr besteht im Grunde auch bei normalen Träumen und jeglichen Aktivitäten im Wachen. Diese Bedenken basieren auf keiner nachgewiesenen Grundlage. Vielmehr sorgt das Klarträumen meist für eine subjektiv bessere Lebensqualität und bietet darüber hinaus noch die Möglichkeit zur psychischen Gesundung und Therapie. | * '''Psychische Störungen'''<br>Diese könnten zwar ''eventuell'' geweckt werden, sofern ein Mensch sowieso schon eine labile Psyche besitzt, doch diese Gefahr besteht im Grunde auch bei normalen Träumen und jeglichen Aktivitäten im Wachen. Diese Bedenken basieren auf keiner nachgewiesenen Grundlage. Vielmehr sorgt das Klarträumen meist für eine subjektiv bessere Lebensqualität und bietet darüber hinaus noch die Möglichkeit zur psychischen Gesundung und Therapie. |