Bearbeiten von „Investigative Fragen“

Als Investigative Fragen oder Investigativfragen ist eine [[Technik]] zur Steigerung der [[Traumerinnerung]] benannt, die vielleicht auch andere Namen hat oder Leuten bekannt ist, ohne dass sie dem einen Namen geben. Hierbei werden breitgefächerte Fragen an die Traumdetails, wie bei einer Untersuchung, gestellt, um irgendwann Treffer zu landen und so Stück für Stück die Erinnerung wiederherzustellen.

Der Nutzen der investigativen Fragen kommt zum Tragen, wenn man entweder mit einem Gefühl aufwacht, etwas geträumt zu haben, aber nicht mehr genau weiß, was, oder wenn man einen Traum in noch mehr Details als bisher erinnern möchte. Innerhalb des [[Klartraum]]s kann die Technik etwas abgewandelt auch angewendet werden.

Das Prinzip besteht darin, sich Fragen zu stellen, die man dann mithilfe des Rests von Traumgefühl beantwortet. Dieses Gefühl ist wichtig bei der Beantwortung. Man selbst stellt die Fragen aber wie ein unbeteiligter Dritter, der einen nicht kennt. Wie ein Kriminalpsychologe, der einem Fragen stellt und Vermutungen anstellt. Ähnlich, eigentlich, wie im [[Hypnagogic Report]], wobei jener interaktiver ist.

Wichtig bei den Fragen ist, dass diese für den Anfang besonders allgemein gehalten sind und dass sie sehr verschiedene Bereiche und Themen abdecken. Man stochert sozusagen im Dunkeln an ganz verschiedenen Stellen und hofft, irgendwo einen Treffer zu landen. Hierbei machen die Fragen sich das Prinzip der Assoziation zunutze. Es passiert ja manchmal auch ganz unabsichtlich, dass man im Laufe des Tages Dinge erlebt, die einen an einen Traum erinnern, und plötzlich kommt die Traumerinnerung wieder. Mithilfe der investigativen Fragen kann man das etwas provozieren.

Frage dich, ob du das Gefühl näher umschreiben kannst. Fordere dich auf, das Gefühl mehr auf dich wirken zu lassen. Stelle Fragen wie das Gefühl, das Geschehen, der Traum, beschrieben werden könnte. Fange mit ganz allgemeinen Fragen an. Assoziiere auch brainstorm-artig alle möglichen Dinge, die zu dem Traumgefühl vielleicht passen könnten, oder sogar ganz unabhängig von dem Gefühl, und frage das Gefühl, ob etwas davon irgendwie eine heiße Spur sein könnte. Wenn du spürst, da ist eine heiße Spur, dann folge ihr mit weiteren Detailfragen. Verwende oft Entweder-Oder-Fragen oder, wenn du schon nicht weißt was der Trauminhalt war, versuche erstmal auszuschließen, was er auf jeden Fall nicht war.  

- Waren noch andere Leute da, oder warst du alleine?

"Im Traum schon."

* Andere Personen im Traum: Anzahl, räumliche Nähe, Freund oder Feind, Charaktereigenschaften, mögliche Interaktionen, Möglichkeit verschiedener Personen von denen man öfter träumt oder die einen am Tag beschäftigen

* Gespräche: mögliche Themen, Stimmung des Gesprächs und Verlauf

* Handlungsverlauf: möglicher Wechsel von Orten, Aufgaben und Hindernisse, Kämpfe, Ziele und Missionen, Transportmittel, Reisen, Ausflüge, ...

Hierdurch kann ein Traumbericht ungemein wachsen. Durch die Erinnerung an das eine kommen oft auch Erinnerungen an das Nächste hervor. Es wird im günstigsten Fall ein Dominoeffekt. Es hilft hierbei zu lernen, nach Details zu fragen, die einem sonst nicht auffallen würden, und von Gegebenheiten auf mögliche Zusammenhänge zu schließen, so nichtig und unbedeutend sie auch erst erschienen mögen. Deshalb werden die Fragen investigativ genannt. Man muss möglichst kreativ denken und kombinieren.

Es ist sicherlich auch möglich, im Klartraum selbst schon auf all die verschiedenen "unbemerkten Details" zu achten, um einen größeren Eindruck von der Erlebnistiefe zu erhalten, um sich später an mehr zu erinnern und um den Traum währenddem schon zu analysieren. Aber hier wird es natürlich interaktiv. Je mehr man einer bestimmten Frage oder Spur im Klartraum nachgeht, umso mehr wird sich der Traum darum drehen und man selbst kann damit interagieren. Man wird im Klartraum nicht unbedingt nur fragender Investigator, sondern bei Bedarf auch Handelnder. Aber das ist eine andere Geschichte.