Bearbeiten von „Benutzer:Spellbound/Baukasten/Hauptseite“

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= Willkommen im Klartraum-Wiki! =
Einer Wissenssammlung rund um das Thema [[Klartraum|Klarträumen / luzides Träumen]], bei der jede/r helfen kann, sie zu erweitern!

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=== Klartraumtext ===

Ein Klartraum oder auch luzider Traum ist ein Traum, in dem sich der Träumer bewusst ist, dass er gerade träumt. 

was ist ein klartraum? ein klartraum ist cool, du kannst alles machen bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla 

fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext bla bla bla bla fülltext  MIT BILD!

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<div style="border:1px solid #736aa5;padding:7px 20px 20px 20px;margin:12px 6px 0 6px;border-bottom:3px solid #736aa5; font-size:100%;">

=== Zum schnellen Einstieg ===
*'''[[Erste Schritte]]''': lasse dich verzaubern und tritt ein in unser reich
*'''[[FAQ]]''': gewinne die kompetenz und werde pokémon capta... ääh klartraummeister
*'''[[WILD-FAQ]]''': auch wild ist cool, wenn du fragen hast
*'''[[Begriffe|Begriffe und Abkürzungen]]''': wusstest du schon?
*'''[[Klartraum]]''': hier nochmal die erklärung

=== Praxis des Klarträumens ===
*'''[[Techniken]]''': das solltest du wissen, alles ganz ausführlich
*'''[[Hilfsmittel]]''': lecker lecker ^^ aber nicht überdosieren
*'''[[Aktivitäten im Klartraum]]''': suche ideenplanung? neue motivationskompetenz? hier bist du richtig!

=== Mitmachen im Wiki ===
*'''Oberste Regel:''' Trau dich! Halte dich mit Edits nicht zuzurück. Seien es längere Informationen, neue Artikel oder einfach Rechtschreibkorrekturen.
*'''[[Klartraum-Wiki:Aktionstag|Aktionstage]]''': Wir treffen uns regelmäßig online, um uns abzusprechen.
*'''[[Klartraum-Wiki:Leitfaden|Leitfaden zum Verfassen von Artikeln]]''' dran halten, sonst gibts haue!
* wie geht das überhaupt? Registrieren oder Katzenbilder anklicken, bearbeiten klicken, [https://de.wikipedia.org/wiki/Hilfe:Textgestaltung Textgestaltungshilfe] angucken
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=== Gesamtüberblick des Wikis ===

Einstiegsartikel
*[[Erste Schritte]]
*[[FAQ]]
*[[WILD-FAQ]]
*[[Begriffe|Begriffe / Abkürzungen]]
*[[Verbreitete Irrtümer]]
**[[Blickfixation]]
*[[Wikibuch]]


Träume, Bewusstsein und Physiologie
*[[Schlaf]]
**[[Traum|Träume]]
***[[Klartraum|Klarträume]]
***[[Falsches Erwachen]]
***[[Traumfigur]]
****[[Topdog]]
****[[Traumhelfer]]
***[[Albtraum]]
***[[Traumerinnerung]]
**Paranormale Phänomene
***[[Präkognitiver Traum]]
***[[Shared Dream]]
***[[Außerkörperliche Erfahrung]]
**[[Traumlose Klarheit]]
**[[Hypnagoger Zustand]]
**[[REM-Rebound]]
**[[SOREM]]
**[[Schlafstarre]]
*[[Bewusstseinszustand]]
**[[Klarheit]]
*[[Melatonin]]
*[[Polysomnographie]]
*[[EEG]]
*[[Tulpa]]


Klartraumpraxis
*[[Techniken]]
**[[DILD|DILD, Klarheit erzeugende Techniken]]
***[[Kritisches Bewusstsein]]
***[[Realitätschecks]]
***[[Traumzeichen]]
***[[MILD]]
***[[LILD]]
****[[Traumhelfer]]
**[[WILD|WILD, Klarheit bewahrende Techniken]]
***[[DEILD]]
***[[HILD]]
***[[Indirekter WILD]]
***[[VILD]]
***[[Breaking Down The Wall]]
**Sonstige Induzierungstechniken
***[[Autosuggestion]]
***[[CALD]]
***[[Rhythm Napping]]
***[[Dreamcar]]
***[[Caffeine Withdrawal Induced Lucid Dream]]
***[[SSILD]]
***[[Reclaim Your Dreams]]
**[[Traumarbeit]]
***[[Traumerinnerung]]
****[[Gedächtnispalast]]
***[[Hypnagogic Report]]
***[[Traumyoga]]
***[[Traumdeutung]]
***[[Trauminkubation]]
**[[Stabilisierungstechniken]]
**Meditation und Entspannung
***[[Meditation]]
***[[Hypnose|Hypnose und Selbsthypnose]]
***[[Entspannung per Imagination]]
**Schlafregulierung
***[[CAT]]
***[[Power Napping]]
***[[WBTB]]
***[[WSIB]]
*[[Hilfsmittel]]
**[[Gerätschaften]]
***[[ZeoLab]]
**[[Traumtagebuch]]
**[[Software]]
**[[Substanzen]]
**[[Sonstige Hilfsmittel]]
*[[Aktivitäten im Klartraum]]
**[[Fliegen]]
**[[Traumarbeit]]
***[[Traumdeutung]]


Traumkutlur und -Forschung
*[[Traumkultur]]
**[[Senoi]]
*[[Wissenschaftliche Forschung]]
*[[Medien|Klarträumen in den Medien]]
*[[Links]]
*Forscher/innen
**[[David Melbourne]]
**[[Alan Worsley]]
**[[Stephen LaBerge]]
**[[Thomas Yuschak]]
**[[Daniel Erlacher]]
**[[Keith Hearne]]
**[[Paul Tholey]]
*[[Oneironaut]]


Wichtige Tools für Autoren
*[[Klartraum-Wiki:Aufgabenplanung|Aufgabenplanung]]
*[[Klartraum-Wiki:Aktionstag|Aktionstag]]
*[[Klartraum-Wiki:Leitfaden|Leitfaden zum Verfassen von Artikeln]]
*[[spezial:gewünschte seiten|Noch benötigte Artikel]]
*[[spezial:kürzeste seiten|(Zu) Kurze Artikel]]
*[[spezial:alle seiten|Alle Artikel]]
*[[Spezial:Statistik|Statistik]]
*[[Spezial:Beliebteste Seiten|Beliebteste Seiten]]


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