Bearbeiten von „Begriffe“
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Im Folgenden finden sich (besonders im deutschsprachgigen Forum klaurtraumforum.de) häufig vorkommende und gängige Abkürzungen, sowie kurze Erläuterungen häufig verwendeter Begriffe. Um näheres zu den Begriffen zu erfahren, wird auf weiterführende Artikel verwiesen. | |||
== Abkürzungen == | == Abkürzungen == | ||
Die folgende | Die folgende Tabelle führt lediglich auf, wofür die jeweilige Abkürzung üblicherweise steht. Kurze Begriffserklärungen gibt es im unteren Abschnitt dieser Seite. | ||
{| class="wikitable" | |||
|AKE | |||
|Außerkörperliche Erfahrung | |||
|- | |||
|BK | |||
|Basale Klarheit | |||
|- | |||
|DC | |||
|Dream Character | |||
|- | |||
|DEILD | |||
|Dream Exit Initiated Lucid Dream | |||
|- | |||
|DILD | |||
|Dream Initiated Lucid Dream | |||
|- | |||
|EEG | |||
|Elektroenzephalogramm / Elektroenzephalografie | |||
|- | |||
|EOG | |||
|Elektrookulogramm / Elektrookulografie | |||
|- | |||
|ETWOLD | |||
|"Exploring the World of Lucid Dreaming" | |||
|- | |||
|FE | |||
|Falsches Erwachen | |||
|- | |||
|FILD | |||
|Finger Induced Lucid Dream | |||
|- | |||
|HILD | |||
|Hargart's Induced Lucid Dream | |||
|- | |||
|HR | |||
|Hypnagogic Report | |||
|- | |||
|IRL | |||
|In Real Life | |||
|- | |||
|iWILD | |||
|Indirekter WILD | |||
|- | |||
|IWL | |||
|In Waking Life / Im Wachleben | |||
|- | |||
|KT | |||
|Klartraum | |||
|- | |||
|KTF | |||
|KlartraumForum | |||
|- | |||
|KTT | |||
|Klartraumtreffen | |||
|- | |||
|LD | |||
|Lucid Dream | |||
|- | |||
|LRLR | |||
|Links-Rechts-Links-Rechts | |||
|- | |||
|MRT | |||
|Magnetresonanztomograph | |||
|- | |||
|NREM | |||
|Non-REM (-Schlaf) | |||
|- | |||
|OoBE | |||
|Out of Body Experience | |||
|- | |||
|PSG | |||
|Polysomnografie | |||
|- | |||
|RC | |||
|Reality Check / Realitätscheck | |||
|- | |||
|REM | |||
|Rapid Eye Movement (Sleep) | |||
|- | |||
|RL | |||
|Real Life / Reales Leben | |||
|- | |||
|RN | |||
|Rythm Napping | |||
|- | |||
|RT | |||
|Realitätstest | |||
|- | |||
|SD | |||
|Shared Dream | |||
|- | |||
|SP | |||
|Schlafparalyse | |||
|- | |||
|SSILD | |||
|Senses Initiated Lucid Dream | |||
|- | |||
|TC | |||
|Traumcharakter | |||
|- | |||
|TE | |||
|Traumerinnerung | |||
|- | |||
|TF | |||
|Traumfigur | |||
|- | |||
|TK | |||
|Traumkörper | |||
|- | |||
|TL | |||
|Traumleben, Traumlogik | |||
|- | |||
|TS | |||
|TeamSpeak (-Server / -Treffen) | |||
|- | |||
|TT | |||
|Trübtraum | |||
|- | |||
|TTB | |||
|Traumtagebuch | |||
|- | |||
|UB | |||
|Unterbewusstsein / Unbewusstes | |||
|- | |||
|WBTB | |||
|Wake-Back-To-Bed | |||
|- | |||
|WILD | |||
|Wake-Initiated Lucid Dream | |||
|- | |||
|WK | |||
|Wachkörper | |||
|- | |||
|WL | |||
|Wachleben, Wachlogik | |||
|- | |||
|WSIB | |||
|Wake-Stay-In-Bed | |||
|} | |||
== Begriffserklärungen == | == Begriffserklärungen == | ||
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Im Englischen auch Out of Body Experience. Allgemein: Ein Erlebnis, bei der man die Welt von außerhalb des eigenen Körpers wahrnimmt. Meistens etwas konkreter: Das Empfinden, seinen Körper zu verlassen oder verlassen zu haben. | Im Englischen auch Out of Body Experience. Allgemein: Ein Erlebnis, bei der man die Welt von außerhalb des eigenen Körpers wahrnimmt. Meistens etwas konkreter: Das Empfinden, seinen Körper zu verlassen oder verlassen zu haben. | ||
=== [[Dream Initiated Lucid Dream]] === | === [[Dream Initiated Lucid Dream]] === | ||
Traum- | Traum-initierter luzider Traum - Ein vorerst trüber Traum, in dessen Verlauf der Träumer klar wird, also den Traumzustand erkennt. | ||
=== Dry spell === | === Dry spell === | ||
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=== Falsches Wachbleiben === | === Falsches Wachbleiben === | ||
Der Träumer schläft ein, glaubt aber wach geblieben zu sein. Das kommt | Der Träumer schläft ein, glaubt aber wach geblieben zu sein. Das kommt zu, Beispiel Bei der FILD-Technik vor. | ||
=== [[HILD]] === | === [[HILD]] === | ||
Hargart's Induced Lucid Dream (nach dem "Erfinder"), | Hargart's Induced Lucid Dream (nach dem "Erfinder"), auf Finger Induced Lucid Dream (FILD) - Eine WILD-Variante, die darauf beruht, eine Aktivität im Wachleben (Fingerbewegungen; mit RCs) in die Traumwelt zu transportieren. | ||
=== [[Hypnagogie|Hypnagoge Bilder, Geräusche etc.]] === | === [[Hypnagogie|Hypnagoge Bilder, Geräusche etc.]] === | ||
Beschreibt Geräusche, Körperempfindungen, und visuelle Eindrücke (selten vielleicht auch andere Sinne) beim Übergang vom Wach- in den Schlafzustand. Die Empfindungen sind manchmal so real wie im | Beschreibt Geräusche, Körperempfindungen, und visuelle Eindrücke (selten vielleicht auch andere Sinne) beim Übergang vom Wach- in den Schlafzustand. Die Empfindungen sind manchmal so real wie im WL, manchmal schwächer. Dies kann mit einer Schlafstarre einhergehen. Beim Übergang vom Schlaf- in den Wachzustand taucht dies auch gelegentlich auf, und wird dann "hypnopomp" genannt. | ||
Viele Künstler, Musiker und Kreative profitieren von diesem Zustand, in dem das | Viele Künstler, Musiker und Kreative profitieren von diesem Zustand, in dem das Bewußtsein frei und offen für neue Ideen ist. | ||
=== [[Klartraum]] === | === [[Klartraum]] === | ||
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=== [[Körperstarre]] === | === [[Körperstarre]] === | ||
Auch | Auch Schlafparalyse. Bei manchen Menschen tritt kurz nach dem Erwachen (manchmal auch vor dem kompletten Einschlafen) das Phänomen der Körperstarre (Synonym: Schlafparalyse) auf. Diese Menschen können dann für einige Augenblicke zwar ihre Umgebung wahrnehmen, sich aber noch nicht wieder bewegen. Es wird manchmal als verunsichernd und erschreckend betrachtet, ist aber harmlos. Der Zustand endet nach einiger Zeit von alleine. Es kommt außerdem oft vor, dass er lediglich geträumt wird. | ||
=== Klarträumer-Treffen / Klartraumtreffen === | === Klarträumer-Treffen / Klartraumtreffen === | ||
Wenn Klarträumer Treffen im Wachleben veranstalten, um sich näher kennenzulernen, auszutauschen oder gemeinsam an Projekten zu arbeiten. Wird öfter, aber etwas irreführender, "Klartraumtreffen" genannt | Wenn Klarträumer Treffen im Wachleben veranstalten, um sich näher kennenzulernen, auszutauschen oder gemeinsam an Projekten zu arbeiten. Wird öfter, aber etwas irreführender, "Klartraumtreffen" genannt. | ||
=== Luzider Traum === | === Luzider Traum === | ||
siehe [[Klartraum]]. | |||
=== [[Mnemonic Induced Lucid Dream]] === | === [[Mnemonic Induced Lucid Dream]] === | ||
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=== Non-REM-Schlaf === | === Non-REM-Schlaf === | ||
Jede [[Schlaf#Schlafphasen|Schlafphase]] außer der REM-Phase, also die Einschlafphase, Leichtschlaf und Tiefschlaf: Der Körper ist nicht unbedingt gelähmt, die Augen bewegen sich langsamer als während des REM-Schlafs und auch andere Begleiterscheinungen verhalten sich hier anders. | Jede [[Schlaf#Schlafphasen||Schlafphase]] außer der REM-Phase, also die Einschlafphase, Leichtschlaf und Tiefschlaf: Der Körper ist nicht unbedingt gelähmt, die Augen bewegen sich langsamer als während des REM-Schlafs und auch andere Begleiterscheinungen verhalten sich hier anders. | ||
=== [[Oneironaut]] === | === [[Oneironaut]] === | ||
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=== [[Power Napping]] === | === [[Power Napping]] === | ||
Eine Technik, die darauf abzielt | Eine Technik, die darauf abzielt kurze "Schläfchen" zu nutzen um luzide Träume zu induzieren. | ||
=== Präluzider Traum === | === Präluzider Traum === | ||
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Siehe: [[RC]], Reality Check | Siehe: [[RC]], Reality Check | ||
=== | === Schlafparalyse/Schlafstarre === | ||
Siehe: [[Körperstarre]] | Siehe: [[Körperstarre]] | ||
=== [[Shared Dreaming]] === | === [[Shared Dreaming]] === | ||
Unter ''Shared Dreaming'' versteht man die Idee des ''gemeinsamen Träumens'', bei welchem mehrere Personen sich im selben Traum befinden und miteinander inteagieren können. Breiter gefasst kann unter ''Shared Dreaming'' auch das Träumen gemeinsamer Trauminhalte verstanden werden. | Unter ''Shared Dreaming'' versteht man die Idee des ''gemeinsamen Träumens'', bei welchem mehrere Personen sich im selben Traum befinden und miteinander inteagieren können. Breiter gefasst kann unter ''Shared Dreaming'' auch das Träumen gemeinsamer Trauminhalte verstanden werden. | ||
=== [[Senses Initiated Lucid Dream]] === | === [[Senses Initiated Lucid Dream]] === | ||
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=== [[Wake Initiated Lucid Dream]] === | === [[Wake Initiated Lucid Dream]] === | ||
Ein Klartraum, | Ein Klartraum, die dadurch herbeigeführt wird, dass man beim Einschlafen das Bewusstsein bewahrt und dadurch direkt vom Wachzustand in den Traum gelangt. | ||
=== Wachkörper === | === Wachkörper === | ||
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Das Leben, das stattfindet, wenn man wach ist, im Gegensatz zum geträumten Leben. "Traumleben" wird als Gegenbegriff weniger verwendet, wahrscheinlich weil es meist nicht als eigenständiges und einheitliches Leben betrachtet wird so wie das Wachleben. | Das Leben, das stattfindet, wenn man wach ist, im Gegensatz zum geträumten Leben. "Traumleben" wird als Gegenbegriff weniger verwendet, wahrscheinlich weil es meist nicht als eigenständiges und einheitliches Leben betrachtet wird so wie das Wachleben. | ||
[[Kategorie:Orientierungshilfen]] |