Bearbeiten von „Aktivitäten im Klartraum“
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Im Folgenden findet sich eine Auflistung von möglichen Aktivitäten, die im Klartraum durchgeführt, ausprobiert oder erstrebt werden oder werden können. Es soll versucht werden, dabei ein möglichst breites Spektrum von Möglichkeiten, Zielen und Schwierigkeiten abzudecken, aber auch schön konkrete Möglichkeiten vorzuschlagen. Der Kreativität im Traum sind prinzipiell keine Grenzen gesetzt. Die aufgeführten Ideen dienen also lediglich als Denkanstoß und laden zum Probieren und Weiterentwickeln ein. | |||
Im Folgenden findet sich eine Auflistung von möglichen Aktivitäten, die im Klartraum durchgeführt, ausprobiert oder erstrebt werden oder werden können. Es soll | |||
== Unterscheidungsmöglichkeiten == | == Unterscheidungsmöglichkeiten == | ||
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* '''''Schwierigkeit''''': | * '''''Schwierigkeit''''': | ||
:Diese ist oft individuell verschieden. | :Diese ist oft individuell verschieden. Eine Umfrage des K-Letters zeigt, dass es geübten Klarträumern prinzipiell leichter fällt, vorgenommene Aktivitäten durchzuführen (welche auch immer das sind), als noch ungeübten Klarträumern.<ref>http://klartraum.de/?p=106#2: "Die Ergebnisse zeigen, dass häufige luzide Träumer in jedem dritten Klartraum ihre Vorsätze aus dem Wachen im Klartraum durchführen können.[...]Im Gegensatz dazu haben Klartraumanfänger, also nicht-häufige luzide Träumer, nur in jedem fünften Klartraum das “Vergnügen”, ihre vorgenommenen Handlungen durchzuführen."</ref> Deshalb ist die Steigerung der Klartraumfähigkeiten (Im Wachen wie im Klartraum) von besonderer Bedeutung. | ||
* '''''Zweck''''': | * '''''Zweck''''': | ||
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* '''''Popularität''''': | * '''''Popularität''''': | ||
:Laut Umfragen | :Laut Umfragen des K-Letters sind folgende Aktivitäten am beliebtesten: | ||
:Konkrete Vorsätze: 1. Fliegen, 2. Reden, 3. Sex, 4. Treffen, 5. Kämpfen.<ref>http://klartraum.de/?p=106#2 (Tabelle 3)</ref> | :Konkrete Vorsätze: 1. Fliegen, 2. Reden, 3. Sex, 4. Treffen, 5. Kämpfen.<ref>http://klartraum.de/?p=106#2 (Tabelle 3)</ref> | ||
:Allgemeine Vorsätze: 1. Spaß, 2. therapeutischer Einsatz, 3. & 4. Problemlösung und kreative Ideen, 5. motorisches Training. | :Allgemeine Vorsätze: 1. Spaß, 2. therapeutischer Einsatz, 3. & 4. Problemlösung und kreative Ideen, 5. motorisches Training. <ref>http://klartraum.de/?p=136#2</ref> | ||
* '''''Interaktionskontext''''': | * '''''Interaktionskontext''''': | ||
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:Ballspiele mit Magie, z.B. einen Tischtennisball kontrollieren, oder einen Fußball verzaubern, dass er von selbst ins Tor fliegt | :Ballspiele mit Magie, z.B. einen Tischtennisball kontrollieren, oder einen Fußball verzaubern, dass er von selbst ins Tor fliegt | ||
* Himmelserscheinungen & Wetter verändern | * Himmelserscheinungen & Wetter verändern | ||
:Z.B. | :Z.B. einein Sonnenaufgang erzeugen, Regen aktivieren, Meteoriten auftreten lassen, einen bombastischen Sternhimmel betrachten | ||
* Besondere Räume gestalten oder aufsuchen | * Besondere Räume gestalten oder aufsuchen | ||
:Z.B. eine stabile Klarheitsbasis, eine Klartraumschule, einen heimlichen wohltuenden Rückzugsort, ein dekadentes Hotel, einen mystischen hohen Turm des Wissens... | :Z.B. eine stabile Klarheitsbasis, eine Klartraumschule, einen heimlichen wohltuenden Rückzugsort, ein dekadentes Hotel, einen mystischen hohen Turm des Wissens... | ||
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: Absichtlich falsches Erwachen an einem anderen Ort herbeiführen | : Absichtlich falsches Erwachen an einem anderen Ort herbeiführen | ||
: Portale wie Spiegel, Fenster, Türen, Gemälde, Monitore, oder klassische Dimensionsportale aus Fantasy oder Transporter aus Scifi | : Portale wie Spiegel, Fenster, Türen, Gemälde, Monitore, oder klassische Dimensionsportale aus Fantasy oder Transporter aus Scifi | ||
: | : Apprieren wie in Harry Potter | ||
: Schnelles Drehen und wieder Stoppen, Augen schließen und wieder öffnen | : Schnelles Drehen und wieder Stoppen, Augen schließen und wieder öffnen | ||
: Zwischenstopp im Void | : Zwischenstopp im Void | ||
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: Z.B. singen (auch mehrstimmig), Musik aus dem nichts erzeugen, komponieren, oder wirklich Instrumente spielen | : Z.B. singen (auch mehrstimmig), Musik aus dem nichts erzeugen, komponieren, oder wirklich Instrumente spielen | ||
* Malen und Zeichnen | * Malen und Zeichnen | ||
* | * Sport | ||
: Trainingszeit erweitern | : Trainingszeit erweitern | ||
: Gefährliche Dinge üben oder ausprobieren | : Gefährliche Dinge üben oder ausprobieren | ||
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* Lesen | * Lesen | ||
: Traumbibliothek erschaffen | : Traumbibliothek erschaffen | ||
: Leseexperiment: Bleibt der Text | : Leseexperiment: Bleibt der Text den ich lese gleich oder verändert er sich? | ||
* Rechenexperiment: Wie gut kann ich/können Traumfiguren rechnen? | * Rechenexperiment: Wie gut kann ich/können Traumfiguren rechnen? | ||
* | * Lernen: Z.B. Fremdsprachen oder Fachwissen üben | ||
* Sich an Fakten erinnern, nach dem Aufwachen mit der Wacherinnerung vergleichen | * Sich an Fakten erinnern, nach dem Aufwachen mit der Wacherinnerung vergleichen | ||
* Pi aufsagen | * Pi aufsagen | ||
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* "Quellcode" vom Traum angucken | * "Quellcode" vom Traum angucken | ||
=== Einfluss auf die Wachwelt nehmen === | |||
=== Einfluss auf die | |||
* Sich gezielt aufwecken | * Sich gezielt aufwecken | ||
* Experimente mit | * Experimente mit Kommunikation durch den schlafenden Körper | ||
: Z.B. durch Augenbewegungen, Muskelzuvkungen, evtl. auch Reden oder andere Bewegungen im NREM-Schlaf | : Z.B. durch Augenbewegungen, Muskelzuvkungen, evtl. auch Reden oder andere Bewegungen im NREM-Schlaf | ||
: Eindrücke von Außen aufnehmen (Z.b. Stimmen, Licht, Berührungen) | : Eindrücke von Außen aufnehmen (Z.b. Stimmen, Licht, Berührungen) | ||
* Experimente mit Außerkörperlichkeit, [[Shared Dreams]], Präkognition, o.a. | * Experimente mit Außerkörperlichkeit, [[Shared Dreams]], Präkognition, o.a. | ||
: Z.B. eigentlich unzugängliche Informationen im Traum aufsuchen | : Z.B. eigentlich unzugängliche Informationen im Traum aufsuchen | ||
* Körperfunktionen des schlafenden Körpers kontrollieren (Atmung, Herzschlag.. ) | * Körperfunktionen des schlafenden Körpers kontrollieren (Atmung, Herzschlag.. ) | ||
== Einzelnachweise == | == Einzelnachweise == | ||
<references /> | <references /> |