Bearbeiten von „Traumerinnerung“
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Eine negative Stimmung am Abend und dadurch angenommener Stress kann sich | Eine negative Stimmung am Abend und dadurch angenommener Stress kann sich negativ auf die Traumerinnerung am Morgen auswirken. Dies scheint vorallem bei Frauen zuzutreffen, während bei Männern die Traumerinnerung eher sinkt. Das kann dadurch erklärt werden, dass bei aktuellem Stress die Gedanken nach dem Aufwachen sofort abschweifen, sich aktuellen Problemen widmen und so die Traumerinnerung unterdrücken. Der persönliche Eindruck ist bei den meisten Menschen, dass Phasen mit erhöhtem Stress auch häufigere Traumerinnerung mit sich bringen. | ||
==== Medikamente und Substanzen ==== | ==== Medikamente und Substanzen ==== |