Bearbeiten von „SOREM“
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Bei geänderten Schlafmustern ( [http://de.wikipedia.org/wiki/Polyphasischer_Schlaf Polyphasischer Schlaf] ) wird darauf abgezielt, den Körper in einen Zustand des vorzeitigen REM-Schlafs zu bekommen, um bei verkürzter Schlafzeit eine ausreichende Erholung zu ermöglichen. | Bei geänderten Schlafmustern ( [http://de.wikipedia.org/wiki/Polyphasischer_Schlaf Polyphasischer Schlaf] ) wird darauf abgezielt, den Körper in einen Zustand des vorzeitigen REM-Schlafs zu bekommen, um bei verkürzter Schlafzeit eine ausreichende Erholung zu ermöglichen. | ||
Auch beim bewussten Übergang in einen Traum | Auch beim bewussten Übergang in einen Traum [[WILD]] ist ein direkter Übergang in die Traumphase vorteilhaft. | ||
== Siehe Auch == | == Siehe Auch == |