Portal:Klartraumpraxis: Unterschied zwischen den Versionen
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Das Klarträumen kann erlernt und verbessert werden. Gut erprobte Herangehensweisen werden zu weit verbreiteten "Techniken", Hilfsmittel können dabei zur Unterstützung eingesetzt werden. Dennoch bleiben die Herangehensweisen genauso individuell wie die Ziele, die mit den Träumen verfolgt werden. | |||
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* [[Techniken]] | * [[Techniken]] | ||
* [[Hilfsmittel]] | * [[Hilfsmittel]] | ||
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<div style="float:right; margin:13px; padding:0;">[[Datei:Zeo_Bedside.JPG|150px]]</div> | <div style="float:right; margin:13px; padding:0;">[[Datei:Zeo_Bedside.JPG|150px]]</div> | ||
Hilfsmittel sollen die Techniken unterstützen. Es gibt weit verbreitete wie das Traumtagebuch und sehr experimentelle wie unerprobte Substanzen oder besonders ausgestattete Schlafmasken. | |||
*[[Gerätschaften]] | *[[Gerätschaften]] | ||
**[[ZeoLab]] | **[[ZeoLab]] | ||
*[[Software]] | *[[Software]] | ||
*[[Substanzen]] | *[[Substanzen]] | ||
*[[Sonstige Hilfsmittel]] | *[[Sonstige Hilfsmittel]] | ||
**[[Traumtagebuch]] | |||
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=== [[Aktivitäten im Klartraum]] === | === [[Aktivitäten im Klartraum]] === | ||
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Die Möglichkeiten im Traum sind unerschöpflich. Manche Aktivitäten sind allerdings besonders beliebt - wie das Fliegen. | |||
*[[Fliegen]] | *[[Fliegen]] | ||
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*Portal:Einstiegsartikel | *Portal:Einstiegsartikel | ||
*Erlebnisberichte -> KTF | *Erlebnisberichte -> KTF | ||
*Erlebnisse im Schlaf -> Portal Bewusstsein und Physiologie | |||
*Gemeinsame Praxis -> Portal Forschung und Kultur | |||
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=== [[Techniken]] === | === [[Techniken]] === | ||
</div><div style="padding: 1.2em; font-size:1em; background:#FFEDC9;"> | </div><div style="padding: 1.2em; font-size:1em; background:#FFEDC9;"> | ||
Jede(r) entwickelt seine eigenen Herangehensweisen an die Träume, oft werden daraus neue "Techniken". Es gibt allerdings auch grundlegende Muster, die zur Induktion von Klarträumen, zu deren Stabilisierung, zur allgemeinen Traumarbeit oder zur Optimierung des Schlafablaufs eingesetzt werden. | |||
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Version vom 15. August 2014, 16:04 Uhr
 Portal KlartraumpraxisAnleitungen, Inspirationen und vertiefende Praxis rund ums Thema Klarträume | |
Klartraumpraxis - Ein ÜberblickDas Klarträumen kann erlernt und verbessert werden. Gut erprobte Herangehensweisen werden zu weit verbreiteten "Techniken", Hilfsmittel können dabei zur Unterstützung eingesetzt werden. Dennoch bleiben die Herangehensweisen genauso individuell wie die Ziele, die mit den Träumen verfolgt werden. Hauptartikel:  Hilfsmittel sollen die Techniken unterstützen. Es gibt weit verbreitete wie das Traumtagebuch und sehr experimentelle wie unerprobte Substanzen oder besonders ausgestattete Schlafmasken. Die Möglichkeiten im Traum sind unerschöpflich. Manche Aktivitäten sind allerdings besonders beliebt - wie das Fliegen. Verwandte Links und Portale
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Jede(r) entwickelt seine eigenen Herangehensweisen an die Träume, oft werden daraus neue "Techniken". Es gibt allerdings auch grundlegende Muster, die zur Induktion von Klarträumen, zu deren Stabilisierung, zur allgemeinen Traumarbeit oder zur Optimierung des Schlafablaufs eingesetzt werden.  Induktion von Klarträumen
 Stabilisierung von Klarträumen und von Klarheit Meditation und Entspannung Schlafregulierung |
