Bearbeiten von „MILD“
Aus Klartraum-Wiki
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MILD (Mnemonic Induced Lucid Dream, wörtlich: "gedächtnis-induzierter Klartraum") ist eine von [[Stephen LaBerge]] entwickelte Technik zur Induktion von Klarträumen. Sie besteht aus Autosuggestionen sowie einer Reihe von Übungen, die das Erkennen von [[Traumzeichen]] erhöhen sollen. Die Überzeugung und der feste Entschluss, einen Klartraum zu haben, soll die Wahrscheinlichkeit erhöhen, sich im Traum zu erinnern, dass man gerade schläft. Umgangssprachlich meint MILD auch oft nur den Einsatz von Autosuggestion, um einen Klartraum | MILD (Mnemonic Induced Lucid Dream, wörtlich: "gedächtnis-induzierter Klartraum") ist eine von [[Stephen LaBerge]] entwickelte Technik zur Induktion von Klarträumen. Sie besteht aus Autosuggestionen sowie einer Reihe von Übungen, die das Erkennen von [[Traumzeichen]] erhöhen sollen. Die Überzeugung und der feste Entschluss, einen Klartraum zu haben, soll die Wahrscheinlichkeit erhöhen, sich im Traum zu erinnern, dass man gerade schläft. Umgangssprachlich meint MILD auch oft nur den Einsatz von Autosuggestion, um einen Klartraum hervorgerufen, was von vielen als Kern der Technik angesehen wird. | ||
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