Bearbeiten von „Autosuggestion“
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Es ist umstritten, ob man mit negierten Suggestionen ("Ich wache '''nicht''' auf") den gewünschten Effekt erzielt oder nicht. | Es ist umstritten, ob man mit negierten Suggestionen ("Ich wache '''nicht''' auf") den gewünschten Effekt erzielt oder nicht. | ||
Viele Leute berichten Probleme mit solchen Suggestionen, da man zum Beispiel mit der Suggestion "Ich denke nicht an ein rotes Auto" gleich an ein rotes Auto denkt. Einige | Viele Leute berichten Probleme mit solchen Suggestionen, da man zum Beispiel mit der Suggestion "Ich denke nicht an ein rotes Auto" gleich an ein rotes Auto denkt. Einige Leute sagen daher, dass das [[Unterbewusstsein]] Negationen nicht verarbeitet und stattdessen die Suggestion ohne Negaton interpretiert. | ||
Insbesondere erfahrenere Träumer berichten, dass sie auch mit negativen Suggestionen Erfolg haben. | Insbesondere erfahrenere Träumer berichten, dass sie auch mit negativen Suggestionen Erfolg haben. | ||
Doch man kann eigentlich aus jeder negierten Suggestion eine | Doch man kann eigentlich aus jeder negierten Suggestion eine positive machen. Positiv formulierte Suggestionen haben außerdem den Vorteil, dass sie das Ergebnis direkter formulieren. | ||
* Aus "Ich wache nicht auf" wird "Der Traum wird stabiler." | * Aus "Ich wache nicht auf" wird "Der Traum wird stabiler." | ||
* Aus "Das Monster ist nicht böse" wird "Das Monster ist lieb" | * Aus "Das Monster ist nicht böse" wird "Das Monster ist lieb" | ||
* ... | * ... | ||
== Siehe auch == | == Siehe auch == | ||
*[[Techniken]] | *[[Techniken]] |