FAQ - Versionsgeschichte

2003:F6:3BC1:FB68:DC36:79FA:82A2:FD48: /* Was ist die beste Technik? */

2018-12-28T11:19:45Z

Was ist die beste Technik?

← Nächstältere Version		Version vom 28. Dezember 2018, 13:19 Uhr
Zeile 31:		Zeile 31:

	===Was ist die beste Technik?===		===Was ist die beste Technik?===
	~~Siehe nächste Frage~~.		Es gibt keine allgemeine Technik, die für jeden gleichermaßen effektiv ist. Es hilft, verschiedenste Techniken auszuprobieren, um herauszufinden, was einem liegt. Für den Anfang ist es meist effektiv, sich viel mit dem Thema zu beschäftigen und das kritische Bewusstsein zu üben.

	===Wie bekomme ich meinen ersten Klartraum?===		===Wie bekomme ich meinen ersten Klartraum?===

88.77.107.98: /* Ich habe Fragen übers Klarträumen, die hier nicht aufgeführt sind. Wohin kann ich mich wenden? */

2018-09-14T15:51:51Z

Ich habe Fragen übers Klarträumen, die hier nicht aufgeführt sind. Wohin kann ich mich wenden?

← Nächstältere Version		Version vom 14. September 2018, 17:51 Uhr
Zeile 139:		Zeile 139:

	=== Ich habe Fragen übers Klarträumen, die hier nicht aufgeführt sind. Wohin kann ich mich wenden? ===		=== Ich habe Fragen übers Klarträumen, die hier nicht aufgeführt sind. Wohin kann ich mich wenden? ===
	Es gibt mehrere deutschsprachige Webforen, die sich mit Klarträumen beschäftigen. Das größte, in dem auch die meisten Autoren dieses Wikis aktiv sind, ist unter [http://www.klartraumforum.de/ klartraumforum.de] zu finden. Dort werden auch deutschlandweit offene Treffen für Klarträumer ~~erganisiert~~.		Es gibt mehrere deutschsprachige Webforen, die sich mit Klarträumen beschäftigen. Das größte, in dem auch die meisten Autoren dieses Wikis aktiv sind, ist unter [http://www.klartraumforum.de/ klartraumforum.de] zu finden. Dort werden auch deutschlandweit offene Treffen für Klarträumer organisiert.

Steeph: /* Meine Klarträume dauern immer nur ein paar Sekunden. Was kann ich tun? */ Zusätzliche Antwort eingetragen

2015-11-29T09:58:23Z

Meine Klarträume dauern immer nur ein paar Sekunden. Was kann ich tun?: Zusätzliche Antwort eingetragen

← Nächstältere Version		Version vom 29. November 2015, 11:58 Uhr
Zeile 56:		Zeile 56:

	=== Meine Klarträume dauern immer nur ein paar Sekunden. Was kann ich tun? ===		=== Meine Klarträume dauern immer nur ein paar Sekunden. Was kann ich tun? ===
	Siehe nächste Frage.		Das ist ein ziemlich weit verbreitetes Problem. Wahrscheinlich findest du mit der Zeit/Erfahrung heraus, wie du länger im Traum bleiben kannst, auch wenn es vielleicht ein unbewusstes Lernen ist. Tendenziell sind die Klarträume von Träumern, die schon mehr als 50 hatten, länger. Es braucht einfach etwas Übung, um den Dreh heraus zu bekommen. Aber es ist nicht garantiert, dass das mit der Zeit von selbst eintritt und es sind auch keineswegs so viele Klarträume nötig, um länger bewusst im Traum zu bleiben. Es ist auf jeden Fall gut, nach dem Klarwerden ruhig zu bleiben, fokussiert zu sein und die Absicht zu haben, etwas bestimmtes auszuführen oder auszuprobieren.

			Siehe auch nächste Frage.

	=== In meinen Klarträumen sehe ich alles verschwommen/ist es immer dunkel/habe ich Schwierigkeiten, meine Sinne wahrzunehmen. Was kann man dagegen tun? ===		=== In meinen Klarträumen sehe ich alles verschwommen/ist es immer dunkel/habe ich Schwierigkeiten, meine Sinne wahrzunehmen. Was kann man dagegen tun? ===

Steeph: /* In meinen Klarträumen sehe ich alles verschwommen/ist es immer dunkel/habe ich Schwierigkeiten, meine Sinne wahrzunehmen. Was kann man dagegen tun? */ Typo

2015-11-29T09:57:41Z

In meinen Klarträumen sehe ich alles verschwommen/ist es immer dunkel/habe ich Schwierigkeiten, meine Sinne wahrzunehmen. Was kann man dagegen tun?: Typo

← Nächstältere Version		Version vom 29. November 2015, 11:57 Uhr
Zeile 59:		Zeile 59:

	=== In meinen Klarträumen sehe ich alles verschwommen/ist es immer dunkel/habe ich Schwierigkeiten, meine Sinne wahrzunehmen. Was kann man dagegen tun? ===		=== In meinen Klarträumen sehe ich alles verschwommen/ist es immer dunkel/habe ich Schwierigkeiten, meine Sinne wahrzunehmen. Was kann man dagegen tun? ===
	Das kann verschiedene Ursachen haben. Meistens hilft es, etwas inne zu halten und Details der Umgebung zu betrachten. Die Traumwelt mit allen Sinnen wahrzunehmen (Dinge anfassen, auf den Geruch achten, genau hinhören) wird ebenfalls oft als hilfreich beschrieben. Die am häufigsten beschriebene Variante, einen Traum zu stabilisieren, ist Händereiben. Allerdings ist nicht klar, ob der Effekt, den ~~Viele~~ dabei erleben, in Wirklichkeit auf Autosuggestion beruht. Zuverlässig ist diese Technik jedenfalls für viele nicht.		Das kann verschiedene Ursachen haben. Meistens hilft es, etwas inne zu halten und Details der Umgebung zu betrachten. Die Traumwelt mit allen Sinnen wahrzunehmen (Dinge anfassen, auf den Geruch achten, genau hinhören) wird ebenfalls oft als hilfreich beschrieben. Die am häufigsten beschriebene Variante, einen Traum zu stabilisieren, ist Händereiben. Allerdings ist nicht klar, ob der Effekt, den viele dabei erleben, in Wirklichkeit auf Autosuggestion beruht. Zuverlässig ist diese Technik jedenfalls für viele nicht.

	=== Wie führt man [[Realitätschecks]] (RCs) richtig durch? ===		=== Wie führt man [[Realitätschecks]] (RCs) richtig durch? ===

109.193.212.97: /* Was ist die beste Technik? */

2015-11-14T19:48:21Z

Was ist die beste Technik?

← Nächstältere Version		Version vom 14. November 2015, 21:48 Uhr
Zeile 31:		Zeile 31:

	===Was ist die beste Technik?===		===Was ist die beste Technik?===
	Siehe ~~nächte~~ Frage.		Siehe nächste Frage.

	===Wie bekomme ich meinen ersten Klartraum?===		===Wie bekomme ich meinen ersten Klartraum?===
	Es gibt keine allgemeine Technik, die für jeden gleichermaßen effektiv ist. Es hilft, verschiedenste Techniken auszuprobieren, um herauszufinden, was einem liegt. Für den Anfang ist es meist effektiv, sich viel mit dem Thema zu beschäftigen und das kritische Bewusstsein zu üben.		Es gibt keine allgemeine Technik, die für jeden gleichermaßen effektiv ist. Es hilft, verschiedenste Techniken auszuprobieren, um herauszufinden, was einem liegt. Für den Anfang ist es meist effektiv, sich viel mit dem Thema zu beschäftigen und das kritische Bewusstsein zu üben.

Spellbound: /* Wie schnell kann man das Klarträumen erlernen? */ irgendwie fast die selbe frage wie die andere da oben

2015-03-20T20:20:14Z

Wie schnell kann man das Klarträumen erlernen?: irgendwie fast die selbe frage wie die andere da oben

← Nächstältere Version		Version vom 20. März 2015, 22:20 Uhr
Zeile 82:		Zeile 82:

	===Wie schnell kann man das Klarträumen erlernen?===		===Wie schnell kann man das Klarträumen erlernen?===
	Das ist unterschiedlich. Bei manchen kommen erste Erfolge nahezu sofort, andere brauchen länger, bis sich gewünschte Ergebnisse abzeichnen. Manche Menschen brauchen nur einen Tag, andere üben vielleicht ein halbes Jahr oder länger. Das wichtigste ist: Gib nicht auf! Gerade am Anfang einer Klartraumpraxis kann es sein, dass man länger dran bleiben muss, um "Erfolge" zu erzielen.		Das ist unterschiedlich. Bei manchen kommen erste Erfolge nahezu sofort, andere brauchen länger, bis sich gewünschte Ergebnisse abzeichnen. Manche Menschen brauchen nur einen Tag, andere üben vielleicht ein halbes Jahr oder länger. Das wichtigste ist: Gib nicht auf! Gerade am Anfang einer Klartraumpraxis kann es sein, dass man länger dran bleiben muss, um "Erfolge" zu erzielen. Je ehrgeiziger deine Ziele sind (z.B. mehrmals pro Woche Klarträumen oder in den Klarträumen effektiv eine Sportart zu trainieren), umso eher kann es auch sein, dass sie gar nicht erreicht werden. Dies sollte aber nicht entmutigen, denn da es eine sehr individuelle Sache ist, kann man nicht vorher wissen, wer auch ehrgeizige Ziele erreichen wird, Fakt ist dass manche von Erfolgen darin berichten.

	Siehe auch: [[Klartraum]], [[Techniken]]		Siehe auch: [[Klartraum]], [[Techniken]]

Spellbound: klang so negativ

2015-03-20T19:57:17Z

klang so negativ

← Nächstältere Version		Version vom 20. März 2015, 21:57 Uhr
Zeile 38:		Zeile 38:

	===Kann jeder lernen klar zu träumen?===		===Kann jeder lernen klar zu träumen?===
	Prinzipiell: Ja. Es wird angenommen, dass jeder, der es will, in der Lage ist, Klarträume zu haben. Manchen fällt es jedoch leichter als anderen. Außerdem gibt es unterschiedliche Erwartungen, was es bedeutet, das Klarträumen zu erlernen. Nicht jeder, der es versucht, bekommt so viele Klarträume so regelmäßig, wie erhofft.		Prinzipiell: Ja. Es wird angenommen, dass jeder, der es will, in der Lage ist, Klarträume zu haben. Manchen fällt es jedoch leichter als anderen. Außerdem gibt es unterschiedliche Erwartungen, was es bedeutet, das Klarträumen zu erlernen. Nicht jeder, der es versucht, bekommt so viele Klarträume so regelmäßig, wie erhofft. Bei anderen wiederum werden die Erwartungen übertroffen. Es ist also eine sehr individuelle Sache, wie schnellen und welchen Erfolg man haben wird.

	Siehe auch: [[Klartraum]], [[Techniken]]		Siehe auch: [[Klartraum]], [[Techniken]]

Steeph: /* Kann jeder lernen klar zu träumen? */ Nach aktueller Diskussion angepasst bzw. weiter ausgeführt

2015-03-20T17:05:57Z

Kann jeder lernen klar zu träumen?: Nach aktueller Diskussion angepasst bzw. weiter ausgeführt

← Nächstältere Version		Version vom 20. März 2015, 19:05 Uhr
Zeile 38:		Zeile 38:

	===Kann jeder lernen klar zu träumen?===		===Kann jeder lernen klar zu träumen?===
	Ja. ~~Jeder~~, der es will, ~~kann es auch lernen~~. Manchen fällt es jedoch leichter als anderen. ~~Einige geben leider verfrüht auf~~.		Prinzipiell: Ja. Es wird angenommen, dass jeder, der es will, in der Lage ist, Klarträume zu haben. Manchen fällt es jedoch leichter als anderen. Außerdem gibt es unterschiedliche Erwartungen, was es bedeutet, das Klarträumen zu erlernen. Nicht jeder, der es versucht, bekommt so viele Klarträume so regelmäßig, wie erhofft.

	Siehe auch: [[Klartraum]], [[Techniken]]		Siehe auch: [[Klartraum]], [[Techniken]]

134.109.84.181: /* Meine Klarträume dauern immer nur ein paar Sekunden. Was kann ich tun? */

2015-01-21T16:53:53Z

Meine Klarträume dauern immer nur ein paar Sekunden. Was kann ich tun?

← Nächstältere Version		Version vom 21. Januar 2015, 18:53 Uhr
Zeile 55:		Zeile 55:

	=== Meine Klarträume dauern immer nur ein paar Sekunden. Was kann ich tun? ===		=== Meine Klarträume dauern immer nur ein paar Sekunden. Was kann ich tun? ===
	Siehe ~~nächte~~ Frage.		Siehe nächste Frage.

	=== In meinen Klarträumen sehe ich alles verschwommen/ist es immer dunkel/habe ich Schwierigkeiten, meine Sinne wahrzunehmen. Was kann man dagegen tun? ===		=== In meinen Klarträumen sehe ich alles verschwommen/ist es immer dunkel/habe ich Schwierigkeiten, meine Sinne wahrzunehmen. Was kann man dagegen tun? ===
	Das kann verschiedene Ursachen haben. Meistens hilft es, etwas inne zu halten und Details der Umgebung zu betrachten. Die Traumwelt mit allen Sinnen wahrzunehmen (Dinge anfassen, auf den Geruch achten, genau hinhören) wird ebenfalls oft als hilfreich beschrieben. Die am häufigsten beschriebene Variante, einen Traum zu stabilisieren, ist Händereiben. Allerdings ist nicht klar, ob der Effekt, den Viele dabei erleben, in Wirklichkeit auf Autosuggestion beruht. Zuverlässig ist diese Technik jedenfalls für viele nicht.		Das kann verschiedene Ursachen haben. Meistens hilft es, etwas inne zu halten und Details der Umgebung zu betrachten. Die Traumwelt mit allen Sinnen wahrzunehmen (Dinge anfassen, auf den Geruch achten, genau hinhören) wird ebenfalls oft als hilfreich beschrieben. Die am häufigsten beschriebene Variante, einen Traum zu stabilisieren, ist Händereiben. Allerdings ist nicht klar, ob der Effekt, den Viele dabei erleben, in Wirklichkeit auf Autosuggestion beruht. Zuverlässig ist diese Technik jedenfalls für viele nicht.

134.109.84.181: /* Ich werde immer rausgeschmissen/wache immer auf, wenn ich merke, dass ich träume. Was kann ich tun? */

2015-01-21T16:53:32Z

Ich werde immer rausgeschmissen/wache immer auf, wenn ich merke, dass ich träume. Was kann ich tun?

← Nächstältere Version		Version vom 21. Januar 2015, 18:53 Uhr
Zeile 52:		Zeile 52:

	=== Ich werde immer rausgeschmissen/wache immer auf, wenn ich merke, dass ich träume. Was kann ich tun? ===		=== Ich werde immer rausgeschmissen/wache immer auf, wenn ich merke, dass ich träume. Was kann ich tun? ===
	Siehe ~~nächte~~ Frage.		Siehe nächste Frage.

	=== Meine Klarträume dauern immer nur ein paar Sekunden. Was kann ich tun? ===		=== Meine Klarträume dauern immer nur ein paar Sekunden. Was kann ich tun? ===
	Siehe nächte Frage.		Siehe nächte Frage.