Autosuggestion - Versionsgeschichte

Steeph: Kategorie entfernt

2014-08-06T18:23:33Z

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	== Siehe auch ==		== Siehe auch ==
	[[~~Kategorie:~~Techniken]]		*[[Techniken]]

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2012-04-28T09:46:22Z

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	{{Techniken}}		{{Techniken}}
	Eine '''Suggestion''' ist meist ein Satz, der beim Empfänger etwas hervorrufen soll. So soll zum Beispiel der Werbespruch "Ist das neu? - Nein, ist mit ~~Persil~~ gewaschen" dem Hörer die Meinung geben, dass mit ~~Persil~~ gewaschene Sachen neu aussehen.		Eine '''Suggestion''' ist meist ein Satz, der beim Empfänger etwas hervorrufen soll. So soll zum Beispiel der Werbespruch "Ist das neu? - Nein, ist mit Perwoll gewaschen" dem Hörer die Meinung geben, dass mit Perwoll gewaschene Sachen neu aussehen.

	Eine Autosuggestion ist eine Suggestion an sich selbst. Diese sind im [[Klartraum]] besonders wichtig, wenn man den [[Traum]] [[Traumsteuerung\|beeinflussen]] möchte. Ebenfalls kann man die Suggestionen im Wachleben anwenden, um Einfluss auf Häufigkeit, Dauer und Inhalt der Träume und Klarträume zu nehmen.		Eine Autosuggestion ist eine Suggestion an sich selbst. Diese sind im [[Klartraum]] besonders wichtig, wenn man den [[Traum]] [[Traumsteuerung\|beeinflussen]] möchte. Ebenfalls kann man die Suggestionen im Wachleben anwenden, um Einfluss auf Häufigkeit, Dauer und Inhalt der Träume und Klarträume zu nehmen.

EmoScreamo: /* Das Problem mit negierten Suggestionen */

2012-02-01T08:02:19Z

Das Problem mit negierten Suggestionen

← Nächstältere Version		Version vom 1. Februar 2012, 10:02 Uhr
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	Suggestionen sollten beim Anwender positive, motivierende Gefühle auslösen. Treten innere Widerstände auf, so kann man diesen nachspüren und die Suggestionen etwas verändern oder sich von seinem Gespür leiten lassen.		Suggestionen sollten beim Anwender positive, motivierende Gefühle auslösen. Treten innere Widerstände auf, so kann man diesen nachspüren und die Suggestionen etwas verändern oder sich von seinem Gespür leiten lassen.

			== Siehe auch ==
	[[Kategorie:Techniken]]		[[Kategorie:Techniken]]

EmoScreamo: /* Das Problem mit negierten Suggestionen */

2012-02-01T08:01:58Z

Das Problem mit negierten Suggestionen

← Nächstältere Version		Version vom 1. Februar 2012, 10:01 Uhr
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	Es ist umstritten, ob man mit negierten Suggestionen ("Ich wache '''nicht''' auf") den gewünschten Effekt erzielt oder nicht.		Es ist umstritten, ob man mit negierten Suggestionen ("Ich wache '''nicht''' auf") den gewünschten Effekt erzielt oder nicht.

	Viele Leute berichten Probleme mit solchen Suggestionen, da man zum Beispiel mit der Suggestion "Ich denke nicht an ein rotes Auto" gleich an ein rotes Auto denkt. Einige ~~Leute~~ sagen daher, dass das [[~~Unterbewusstsein~~]] Negationen nicht verarbeitet und stattdessen die Suggestion ohne ~~Negaton~~ interpretiert.		Viele Leute berichten Probleme mit solchen Suggestionen, da man zum Beispiel mit der Suggestion "Ich denke nicht an ein rotes Auto" gleich an ein rotes Auto denkt. Einige Quellen sagen daher, dass das [[Unbewusste]] Negationen nicht verarbeitet und stattdessen die Suggestion ohne Negation interpretiert.

			Möglicherweise ist hier von Bedeutung, welche inneren Bilder die Suggestion im Anwender erzeugt. Führt das Aussprechen der Suggestion zu konkreten inneren Bildern, so können auch negierte Formulierungen verwendet werden.

	Insbesondere erfahrenere Träumer berichten, dass sie auch mit negativen Suggestionen Erfolg haben.		Insbesondere erfahrenere Träumer berichten, dass sie auch mit negativen Suggestionen Erfolg haben.

	Doch man kann eigentlich aus jeder negierten Suggestion eine ~~positive~~ machen. Positiv formulierte Suggestionen haben ~~außerdem~~ den Vorteil, dass sie das Ergebnis direkter formulieren.		Doch man kann eigentlich aus jeder negierten Suggestion eine Positive machen. Positiv formulierte Suggestionen haben darüberhinaus den Vorteil, dass sie das Ergebnis direkter und konkreter formulieren.
	* Aus "Ich wache nicht auf" wird "Der Traum wird stabiler."		* Aus "Ich wache nicht auf" wird "Der Traum wird stabiler."
	* Aus "Das Monster ist nicht böse" wird "Das Monster ist lieb"		* Aus "Das Monster ist nicht böse" wird "Das Monster ist lieb"
	* ...		* ...

			Suggestionen sollten beim Anwender positive, motivierende Gefühle auslösen. Treten innere Widerstände auf, so kann man diesen nachspüren und die Suggestionen etwas verändern oder sich von seinem Gespür leiten lassen.

	[[Kategorie:Techniken]]		[[Kategorie:Techniken]]

EmoScreamo am 9. Januar 2012 um 09:33 Uhr

2012-01-09T09:33:22Z

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	* ''Meine Klarträume sind stabil''		* ''Meine Klarträume sind stabil''

	Es reicht prinzipiell, sich die Suggestionen nur zu denken; im Traum kann sie aber auch laut gerufen oder im Wachleben fast unhörbar geflüstert werden. Das Rufen ist vor allem für Anfänger ratsam, da man dadurch gezwungen wird, das Problem zu formulieren. Außerdem wird die Aufmerksamkeit (fast) ausschließlich auf die Suggestion gerichtet. Verwendet man die Suggestionen beim Einschlafen, so verhindert die Bewegung des Mundes ein zu schnelles Einschlafen.		Es reicht prinzipiell, sich die Suggestionen nur zu denken; im Traum kann sie aber auch laut gerufen oder im Wachleben fast unhörbar geflüstert werden. Das Rufen ist vor allem für Anfänger ratsam, da man dadurch gezwungen wird, das Problem oder die Absicht zu formulieren. Außerdem wird die Aufmerksamkeit (fast) ausschließlich auf die Suggestion gerichtet. Verwendet man die Suggestionen beim Einschlafen, so verhindert die Bewegung des Mundes ein zu schnelles Einschlafen.

	== Das Problem mit negierten Suggestionen ==		== Das Problem mit negierten Suggestionen ==

EmoScreamo am 9. Januar 2012 um 09:32 Uhr

2012-01-09T09:32:48Z

← Nächstältere Version		Version vom 9. Januar 2012, 11:32 Uhr
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	* ''Meine Klarträume sind stabil''		* ''Meine Klarträume sind stabil''

	Es reicht prinzipiell, ~~wenn man~~ sich die Suggestionen nur ~~denkt~~; ~~man~~ kann sie aber auch laut ~~rufen~~ oder im Wachleben fast unhörbar ~~flüstern~~. Das Rufen ist vor allem für Anfänger ratsam, da man dadurch gezwungen wird, das Problem zu formulieren. Außerdem ~~ist dann~~ die Aufmerksamkeit (fast) ausschließlich auf die Suggestion gerichtet. Verwendet man die Suggestionen beim Einschlafen, so verhindert die Bewegung des Mundes ein zu schnelles Einschlafen.		Es reicht prinzipiell, sich die Suggestionen nur zu denken; im Traum kann sie aber auch laut gerufen oder im Wachleben fast unhörbar geflüstert werden. Das Rufen ist vor allem für Anfänger ratsam, da man dadurch gezwungen wird, das Problem zu formulieren. Außerdem wird die Aufmerksamkeit (fast) ausschließlich auf die Suggestion gerichtet. Verwendet man die Suggestionen beim Einschlafen, so verhindert die Bewegung des Mundes ein zu schnelles Einschlafen.

	== Das Problem mit negierten Suggestionen ==		== Das Problem mit negierten Suggestionen ==

EmoScreamo am 20. Dezember 2011 um 10:29 Uhr

2011-12-20T10:29:39Z

← Nächstältere Version		Version vom 20. Dezember 2011, 12:29 Uhr
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	* ''Meine Klarträume sind stabil''		* ''Meine Klarträume sind stabil''

	Es reicht prinzipiell, wenn man sich die Suggestionen nur denkt; man kann sie aber auch laut rufen. Das Rufen ist vor allem für Anfänger ratsam, da man dadurch gezwungen wird, das Problem zu formulieren. Außerdem ist dann die Aufmerksamkeit (fast) ausschließlich auf die Suggestion gerichtet.		Es reicht prinzipiell, wenn man sich die Suggestionen nur denkt; man kann sie aber auch laut rufen oder im Wachleben fast unhörbar flüstern. Das Rufen ist vor allem für Anfänger ratsam, da man dadurch gezwungen wird, das Problem zu formulieren. Außerdem ist dann die Aufmerksamkeit (fast) ausschließlich auf die Suggestion gerichtet. Verwendet man die Suggestionen beim Einschlafen, so verhindert die Bewegung des Mundes ein zu schnelles Einschlafen.

	== Das Problem mit negierten Suggestionen ==		== Das Problem mit negierten Suggestionen ==

EmoScreamo am 20. Dezember 2011 um 10:28 Uhr

2011-12-20T10:28:20Z

← Nächstältere Version		Version vom 20. Dezember 2011, 12:28 Uhr
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	{{Techniken}}		{{Techniken}}
	Eine '''Suggestion''' ist meist ein Satz, der ~~bei dem, der ihn empfängt,~~ etwas hervorrufen soll. So soll zum Beispiel der Werbespruch "Ist das neu? - Nein, ist mit Persil gewaschen" dem~~, der es hört,~~ die Meinung geben, dass mit Persil gewaschene Sachen neu aussehen.		Eine '''Suggestion''' ist meist ein Satz, der beim Empfänger etwas hervorrufen soll. So soll zum Beispiel der Werbespruch "Ist das neu? - Nein, ist mit Persil gewaschen" dem Hörer die Meinung geben, dass mit Persil gewaschene Sachen neu aussehen.

	Eine Autosuggestion ist eine Suggestion an sich selbst. Diese sind im [[Klartraum]] besonders wichtig, wenn man den [[Traum]] [[Traumsteuerung\|beeinflussen]] möchte.		Eine Autosuggestion ist eine Suggestion an sich selbst. Diese sind im [[Klartraum]] besonders wichtig, wenn man den [[Traum]] [[Traumsteuerung\|beeinflussen]] möchte. Ebenfalls kann man die Suggestionen im Wachleben anwenden, um Einfluss auf Häufigkeit, Dauer und Inhalt der Träume und Klarträume zu nehmen.

	Beispiele in Klarträumen:		Beispiele in Klarträumen:
	* ''In meiner Hosentasche ist eine Pistole'' - sie greifen in die Tasche und ~~was ist drin? Eine~~ Pistole.		* ''In meiner Hosentasche ist eine Pistole'' - sie greifen in die Tasche und finden eine Pistole.
	* ''Ich wache auf'' - und sie wachen auf.		* ''Ich wache auf'' - und sie wachen auf.
	* ''Ich bin plötzlich an einem Strand'' - und sie sind am Strand.		* ''Ich bin plötzlich an einem Strand'' - und sie sind am Strand.
	* ''Gleich kommt mein Freund Fritz um die Ecke'' - und es passiert.		* ''Gleich kommt mein Freund Fritz um die Ecke'' - und es passiert.

	Es reicht prinzipiell, wenn man sich die Suggestionen nur denkt; man kann sie aber auch laut rufen~~. Hauptsache, man denkt an sie~~. Das Rufen ist vor allem für Anfänger ratsam, da man dadurch gezwungen wird, das Problem zu formulieren. Außerdem ist dann die Aufmerksamkeit (fast) ausschließlich auf die Suggestion gerichtet.		Beispiele im Wachleben:
			* ''Ich erkenne im Traum, dass ich träume''
			* ''Ich habe Klarträume, so oft ich will''
			* ''Meine Klarträume sind stabil''

			Es reicht prinzipiell, wenn man sich die Suggestionen nur denkt; man kann sie aber auch laut rufen. Das Rufen ist vor allem für Anfänger ratsam, da man dadurch gezwungen wird, das Problem zu formulieren. Außerdem ist dann die Aufmerksamkeit (fast) ausschließlich auf die Suggestion gerichtet.

	== Das Problem mit negierten Suggestionen ==		== Das Problem mit negierten Suggestionen ==
	Es ist ~~sehr~~ umstritten, ob man mit negierten Suggestionen ("Ich wache '''nicht''' auf") den gewünschten Effekt erzielt oder nicht.		Es ist umstritten, ob man mit negierten Suggestionen ("Ich wache '''nicht''' auf") den gewünschten Effekt erzielt oder nicht.

	Viele Leute berichten Probleme mit solchen Suggestionen, da man zum Beispiel mit der Suggestion "Ich denke nicht an ein rotes Auto" gleich an ein rotes Auto denkt. Einige Leute sagen daher, dass das [[Unterbewusstsein]] Negationen nicht verarbeitet und stattdessen die Suggestion ohne Negaton interpretiert.		Viele Leute berichten Probleme mit solchen Suggestionen, da man zum Beispiel mit der Suggestion "Ich denke nicht an ein rotes Auto" gleich an ein rotes Auto denkt. Einige Leute sagen daher, dass das [[Unterbewusstsein]] Negationen nicht verarbeitet und stattdessen die Suggestion ohne Negaton interpretiert.

	Insbesondere erfahrenere ~~Leute~~ berichten, dass sie ~~i.d.R.~~ auch mit negativen Suggestionen Erfolg haben.		Insbesondere erfahrenere Träumer berichten, dass sie auch mit negativen Suggestionen Erfolg haben.

	Doch man kann eigentlich aus jeder negierten Suggestion eine positive machen. Positiv formulierte Suggestionen haben außerdem den Vorteil, dass sie das Ergebnis direkter formulieren.		Doch man kann eigentlich aus jeder negierten Suggestion eine positive machen. Positiv formulierte Suggestionen haben außerdem den Vorteil, dass sie das Ergebnis direkter formulieren.

H4xx0rz: Rechtschreibung, Zeichensetzung, etc.

2011-08-01T21:39:37Z

Rechtschreibung, Zeichensetzung, etc.

Spellbound am 12. Februar 2011 um 20:35 Uhr

2011-02-12T20:35:55Z

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	[[Kategorie:~~Technik~~]]		[[Kategorie:Techniken]]

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	{{Techniken}}		{{Techniken}}
	Eine '''Suggestion''' ist meist ein Satz, der bei dem, der ihn empfängt, etwas hervorrufen soll~~, so~~ soll zum Beispiel der Werbespruch "Ist das neu? - Nein, ist mit Persil gewaschen" dem, der es hört, die Meinung geben, dass mit Persil gewaschene Sachen neu aussehen.		Eine '''Suggestion''' ist meist ein Satz, der bei dem, der ihn empfängt, etwas hervorrufen soll. So soll zum Beispiel der Werbespruch "Ist das neu? - Nein, ist mit Persil gewaschen" dem, der es hört, die Meinung geben, dass mit Persil gewaschene Sachen neu aussehen.

	Eine Autosuggestion ist eine Suggestion an sich ~~selber~~. Diese sind im [[Klartraum]] besonders wichtig, wenn man den [[Traum]] [[Traumsteuerung\|beeinflussen]] möchte.		Eine Autosuggestion ist eine Suggestion an sich selbst. Diese sind im [[Klartraum]] besonders wichtig, wenn man den [[Traum]] [[Traumsteuerung\|beeinflussen]] möchte.

	Beispiele in Klarträumen:		Beispiele in Klarträumen:
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	* ''Gleich kommt mein Freund Fritz um die Ecke'' - und es passiert.		* ''Gleich kommt mein Freund Fritz um die Ecke'' - und es passiert.

	~~Man kann~~ die Suggestionen ~~entweder sich~~ nur ~~denken,~~ man kann sie aber auch laut rufen. Hauptsache man denkt an sie. Das Rufen ist vor ~~Allem~~ für Anfänger ratsam, da man dadurch gezwungen wird, das Problem zu formulieren~~, außerdem~~ ist dann die Aufmerksamkeit (fast) ~~nur~~ auf die Suggestion gerichtet.		Es reicht prinzipiell, wenn man sich die Suggestionen nur denkt; man kann sie aber auch laut rufen. Hauptsache, man denkt an sie. Das Rufen ist vor allem für Anfänger ratsam, da man dadurch gezwungen wird, das Problem zu formulieren. Außerdem ist dann die Aufmerksamkeit (fast) ausschließlich auf die Suggestion gerichtet.

	== Das Problem mit negierten Suggestionen ==		== Das Problem mit negierten Suggestionen ==
	Es ist sehr umstritten, ob man mit negierten Suggestionen ("Ich wache '''nicht''' auf") den Effekt ~~umdreht~~ oder nicht.		Es ist sehr umstritten, ob man mit negierten Suggestionen ("Ich wache '''nicht''' auf") den gewünschten Effekt erzielt oder nicht.

	Viele Leute berichten Probleme mit solchen Suggestionen, da man zum Beispiel mit der Suggestion "Ich denke nicht an ein rotes Auto" gleich an ein rotes Auto denkt. Einige Leute sagen daher, dass das [[Unterbewusstsein]] Negationen nicht verarbeitet und ~~statt dessen~~ die Suggestion ohne Negaton interpretiert.		Viele Leute berichten Probleme mit solchen Suggestionen, da man zum Beispiel mit der Suggestion "Ich denke nicht an ein rotes Auto" gleich an ein rotes Auto denkt. Einige Leute sagen daher, dass das [[Unterbewusstsein]] Negationen nicht verarbeitet und stattdessen die Suggestion ohne Negaton interpretiert.

	~~Insbesonder~~ erfahrenere Leute ~~sagen aber~~, dass sie i.d.R. auch mit negativen Suggestionen Erfolg haben.		Insbesondere erfahrenere Leute berichten, dass sie i.d.R. auch mit negativen Suggestionen Erfolg haben.

	Doch man kann eigentlich aus jeder negierten Suggestion eine positive machen. (Positiv formulierte Suggestionen haben außerdem den Vorteil, dass sie das Ergebnis direkter formulieren.)		Doch man kann eigentlich aus jeder negierten Suggestion eine positive machen. Positiv formulierte Suggestionen haben außerdem den Vorteil, dass sie das Ergebnis direkter formulieren.
	* Aus "Ich wache nicht auf" wird "Der Traum wird stabiler."		* Aus "Ich wache nicht auf" wird "Der Traum wird stabiler."
	* Aus "Das Monster ist nicht böse" wird "Das Monster ist lieb"		* Aus "Das Monster ist nicht böse" wird "Das Monster ist lieb"